← Svi članci

Budi i ti aktivna trudnica

Da li želiš biti trudnica koja s lakoćom prolazi kroz trudnoću?

Da li želiš biti snažna trudnica, kojoj gotovo ništa nije problem (ali nije da mora:))?

Da li želiš i dalje vježbati, ali ipak pod stručnim okom?

Da li želiš imati trenericu koju možeš nazvati u bilo kojem trenutku i pitati za savjet jer su ti baš eto natekle noge, ne spavaš najbolje…

Da li se ne želiš odreći fitnessa, ali želiš biti sigurna da je fitness kojim se baviš prilagođen tvom (drugom) stanju?

Da li želiš da tvoje tijelo nakon poroda bude spremno za zahtjeve majčinstva, a ne kao da te tenk pregazio?

Da li želiš na postnatalu biti jedna od onih mama koje bez problema savladavaju postnatalno vježbanje pa se još imaš volje i družiti s drugim mamama & bebama?

Da li želiš biti za primjer sebi, djetetu, svim drugim ženama jer ‘u zdravom tijelu zdrav duh’?

Da li želiš biti u onih (na žalost malih, ali važnih) 5% trudnica koje vježbaju u trudnoći?

Ako je na većinu ovih pitanja tvoj odgovor DA, javi mi se na mail nana.milatic@gmail.com, vodit ću te kroz prenatalno vježbanje sa smješkom i zadovoljstvom.

Sport&Zdravlje

Najnoviji članci

Svi članci →

Književni Fellini

Zamisli priču; čovjeku iznenada umre žena (riječ je o mladim ljudima), ostaje sam sa curicom od deset godina i tako ostavljen na rubu ambisa odluči postupiti krajnje neobično-preseliti...

Čitaj dalje →

Ponekad odustani

Toliko toga čovjek preživi i opet gura dalje. I kad pomisli 'ovo je kraj' ne mogu više, iznenadi samog sebe. Ali da li je to potrebno baš uvijek?!...

Čitaj dalje →