top of page
.jpg)
Samoubojice često imaju lažni osmijeh na licu
Jeste li znali da je Seneka, čuveni rimski filozof i književnik (rekli bi life coach svoga vremena) tvrdio da konačna potvrda slobode...
2 min read
Strah je užasno močno oružje
Strah je užasno močno oružje. Tjera te da činiš ono što ne želiš, da donosiš odluke koje inače ne bi donosio. Nešto slično je rečeno neki...
1 min read
Koja je cijena kapitalizma?
‘Većina nas više voli vjerovati da smo aktivni subjekti svojih pobjeda, a samo pasivni objekti svojih poraza. Mi smo ti koji pobjeđujemo,...
1 min read
Ljubavnici i luđaci
Rijetko kada pišem nešto vezano za politiku jer ne volim rasprave o istoj, ali jutros su me probudili neki duhovi prošlosti, neka...
2 min read
Važnije je da smo u zdravom tijelu nego isklesanih gluteusa
Primjer prvi-dobar dan Nana, čula sam da vodite vježbe za trudnice. Počela sam se jako debljati pa bih trebala početi vježbati. Primjer...
2 min read
Nije sramota pokleknuti pod teretom majčinstva
Radim s jednom ženom postnatalnu rehabilitaciju. Nije vježbala sa mnom u trudnoći tako da se dobro ne poznajemo, dobila je preporuku za...
2 min read
‘I sve će ovo biti jučer...’
‘On je naš, ne tuđi. Taj neki Život o kojem svi pričaju. Jedan jedini kojeg imamo. I tu je, strpljivo nas čeka da zarijemo šake u njega i...
2 min read
Otkrila sam na što čovjek može biti spreman
‘Otkrila sam na što čovjek može biti spreman, a to znači na sve. Na uzvišene ili smrtne želje, na osutnost ponosa, na vjerovanja i...
2 min read
Ne možemo biti drugačiji nego što jesmo
-Zar ti ne želiš biti drugačija?-upitala sam-živjeti drugačijim životom? -Bit ću sretna bivajući obična-rekla je Julia. -Ne bi valjda...
1 min read
Čovjek nije robot
Imaš tu neku veliku vjeru u ljude, vjeru da će svak biti drug, da će biti čovjek. Jer ne znaš drugačije. Ali odavno je gospon Šafranek...
1 min read
Čuvena dijastaza
Svaka trudnica doživjeti će tijekom trudnoće razdvajanje prednjih trbušnih mišića u tzv. dijastazu. Razdvajanje je naravno neminovno...
2 min read
Podrška partnera u postnatalnom periodu je Svemir
Bilo je blagdansko doba, ludnica oko svih potreba koje opsjedaju Božić. Zvoni telefon jedno jutro. Muški glas s druge strane-da li sam...
2 min read
Zdjelično dno je naš potporanj, u fizičkom i mentalnom smislu
Jučer opet puno razgovora o specifičnim ženskim problemima (iako ima i muškaraca koji imaju problema sa mišićima zdjeličnog dna). Bilo da...
1 min read
Ima muževa i ima The Muževa
Uvijek volim pohvalit muške jer muški se trebaju hvaliti kada za to postoji valjani razlog, jer muški su kao mala djeca i vole da ih se...
2 min read
Zaboravite bajke o isklesanim tijelima netom nakon trudnoće
Danas sam u razgovoru s jednom svojom kolegicom, koja se bavi istim poslom kao i ja, i bavi se sa dušom i znanjem, zaključila kako je...
2 min read
Tražite veliku loptu u predrađaoni
Kako je moguće da u dvadesetiprvom stoljeću, u rodilištu grada Zagreba, moja trudnica koja je tjedan dana prije termina smještena na...
2 min read
Budi i ti aktivna trudnica
Da li želiš biti trudnica koja s lakoćom prolazi kroz trudnoću? Da li želiš biti snažna trudnica, kojoj gotovo ništa nije problem (ali...
1 min read
Ne okrećimo leđa bolesti
4. veljače je Međunarodni dan borbe protiv raka. Ne poznam osobu koja u svojoj obitelji nije imala nekoga tko se borio s nekim oblikom...
2 min read
Usudimo se biti svoji
Usudimo se biti svoji, iskakati, kada svi nose japanske obrve ti baš svoje poluizbrijaj, ako vidiš da se fura mrkva trenirka, ti bez...
1 min read
Nana Milatić: “Prenatalni fitness nije samo vježbanje mišića, to je i odličan mentalni trening”
Zašto je vježbanje u trudnoći važno i za mamu i za bebu te zašto se ne smije raditi 'na svoju ruku' ili pomoću aplikacija, otkriva nam trenerica Nana Milatić
bottom of page